기력 회복에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있나요?

답변 : 네. 기력 회복에 좋은 음식으로는 삼계탕, 전복죽, 장어구이 등이 있습니다. 이런 음식들은 단백질 함량이 높고 면역력 향상에도 도움 되는 성분들도 풍부하게 들어 있어 체력 보충하는데 많은 도움 됩니다. 또한 비타민 C가 많이 함유되어 있는 채소나 과일류 섭취도 좋습니다. 특히 토마토와 브로콜리는 피로 해소 효과가 뛰어나므로 꾸준히 드시면 좋아요.