Q&A

당뇨 환자에게 좋지 않은 음식에는 어떤 것이 있나요?

QnA

답변 : 네, 당뇨 환자에게는 혈당 수치를 급격하게 올리는 음식들이 좋지 않습니다. 대표적으로는 단순 당질이 많은 음식인 사탕, 초콜릿, 아이스크림, 케이크 등이 있고, 포화지방 및 트랜스지방이 많이 함유된 튀김류나 과자도 주의해야 합니다. 또한 고칼로리 음식이나 음주 역시 피하는 것이 좋습니다. 이런 음식들은 건강한 식습관을 유지하기 위해 가능하면 섭취하지 않는 것이 권장됩니다.