당신이 알아야 할 심근경색 증상

급성심근경색이란 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전(피떡)에 의해 갑자기 막혀 심장 근육이 손상되는 질환이며 이와 같은 심혈관 질환은 한국인 사망 원인 2위로 꼽힙니다. 아래에서는 반드시 알아두어야 할 심근경색 초기증상 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

가슴 통증

가장 대표적인 심근경색 초기증상 중 하나가 가슴 통증인데 환자 대부분 ‘가슴을 쥐어짠다’, ‘가슴이 싸한 느낌이 든다’고 호소하며 주로 가슴의 정중앙 또는 약간 좌측이 아프다고 느낍니다. 그러나 이러한 증상 없이 명치나 턱 끝이 아픈 경우도 있고 팔이나 어깨, 등, 목, 턱까지 아프거나 저릴 수 있습니다. 더불어 호흡곤란, 식은 땀, 구역질, 구토, 현기증 또한 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.

속 메스꺼움 & 소화불량

심장질환이라 생각하기 어려운 급선심근경색 전조증상으로는 속 메스꺼움 혹은 소화불량이 있는데 이유 없는 소화불량이라면 한 번쯤 의심해 봐야 하며 이를 단순히 체했다고 생각하여 방치할 경우 더 큰 문제로 이어질 수 있어 빠른 시일 내 병원 방문 하는 것이 좋습니다.

호흡 곤란

호흡 곤란 역시 주요 증세 중 하나로 몸 안에 산소가 부족해지면서 발생하게 되며 특히 앉아 있을 때보다 누워있을 때 더욱 숨쉬기 힘들어지는 특징이 있으며 심한 경우에는 실신까지도 초래할 수 있으므로 유의해야 합니다.

식은땀/식욕부진

갑자기 피부가 창백해지고 식은땀이 흐르는 동시에 식욕 부진 현상이 나타난다면 해당 질병일 가능성이 높은데요. 이런 이상 신호들이 감지된다면 신속하게 응급실을 찾는 것이 바람직합니다.

어지러움/의식 혼미

어지러움증 때문에 균형 잡기 어려워지며 극심한 피로감 탓에 집중력 저하되고 기억력 감퇴 동반될 수 있는 데 이때 적절한 조치를 취하지 않으면 자칫 돌연사로 이어질 수도 있기 때문에 경각심을 가져야 합니다.

기타 등등

위 항목들 외에도 왼쪽 팔 안쪽 통증, 명치 통증, 복부팽만감, 오한, 발열, 부정맥 등 다양한 형태로 발현될 수 있다는 점 꼭 숙지하시어 본인에게 나타나는 특이사항들을 꼼꼼히 체크하도록 합시다.

예방법

– 금연
– 금주
– 규칙적인 운동 (하루 30분 이상 꾸준한 유산소 운동 실천)
– 식습관 개선 (짜게 먹는 습관 고치기, 고지방 고열량 음식 피하기)
– 스트레스 관리
– 정기적인 건강검진 실시

마치며

미리 대처 방법을 인지하고 있으면 위급한 상황에서도 침착하게 대응할 수 있기에 오늘 다룬 내용들을 잘 새겨 두시기 바라며 만약 조금이라도 의심 가는 부분이 있다면 즉시 의료기관을 찾아 검사 받아보시기 바랍니다.