치아 교정 중이라면 꼭 알아야 할 7가지 팁

요즘 많은 사람들이 외모 개선이나 기능 향상을 위해 치아 교정을 하고 있습니다. 하지만 치아 교정은 시간이 오래 걸리고 불편한 점이 많기 때문에, 치아 교정을 시작하기 전에 충분한 고민과 준비가 필요합니다. 또 치아 교정 중에도 적절한 관리와 대처 방법을 알아야 합니다. 이번 포스팅에서는 치아 교정 중인 분들을 위한 7가지 팁을 소개해 드리겠습니다.

1. 양치질을 꼼꼼히 하세요

치아 교정 장치를 착용하면 음식물이 끼기 쉽습니다. 그래서 충치나 잇몸 질환이 생길 가능성이 높습니다. 이를 예방하기 위해서는 하루에 3번 이상 양치질을 해야 하며, 교정용 칫솔과 치실을 사용하여 꼼꼼하게 청소해야 합니다. 치과에서 제공하는 구강 위생 교육을 잘 듣고 실천하는 것도 중요합니다.

2. 딱딱한 음식을 피하세요

딱딱한 음식을 먹으면 교정 장치가 떨어지거나 변형될 수 있습니다. 예를 들어, 견과류나 사탕, 얼음 등은 피하는 게 좋습니다. 불가피하게 먹어야 하는 경우라면 잘게 잘라서 먹는 걸 추천드립니다.

3. 정기 검진을 받으세요.

치아 교정은 오랜 기간 동안 진행되기 때문에, 정기적인 검진이 필요합니다. 보통 4주 간격으로 치과를 방문하여 교정 장치를 조절하고, 치아 상태를 확인하게 됩니다. 만약 통증이나 불편함이 있다면 즉시 치과에 연락하거나 방문하시길 바랍니다.

4. 두통이 생길 수 있어요!

치아 교정 초기에 일시적으로 두통이 생길 수 있는데 이는 턱관절 장애나 치열 변화로 인해 발생할 수 있는 현상이며 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 해결됩니다. 다만 지속적으로 두통이 있거나 심한 경우에는 의사와 상담하시는걸 권장 드립니다.

5. 입대 예정이라면?

군대 복무중이거나 입대 예정일 때 치아 교정을 고려한다면 신중하게 결정하셔야 합니다. 훈련 도중 교정장치가 파손되거나 분실 될 우려가 있기 때문이고 또한 주기적으로 내원하기도 어렵습니다. 이런 상황에선 군복무 이후 혹은 휴가 일정등을 미리 계획해서 진료받는것이 좋습니다.

6. 비용 부담 줄이기

치아 교정은 비교적 고가의 치료이기 때문에 경제적 부담이 있을 수 있습니다. 이럴때엔 건강보험 적용 대상인지 확인 해보시고 다양한 할인 이벤트 및 할부 프로그램 여부 파악 후 이용하시면 도움이 되실 겁니다.

7. 유명인들의 사례 참고 하기

김연아 선수 같은 유명인들은 치아 교정만으로 드라마틱한 외모 변화를 보여주었습니다. 물론 모든 사람들에게 동일한 결과가 보장되는 건 아니지만 자신감을 얻는 데 큰 도움이 될 수 있으니 관련 후기 들을 찾아 보시는건 어떨까요?

마치며

치아 교정은 매우 복잡하고 어려운 과정이지만 꾸준한 노력과 관심만 있다면 충분히 극복 하실 수 있으실겁니다. 오늘 제가 드린 조언 잊지 마시고 예쁘고 건강한 치아를 얻으시길 기원하겠습니다!