위 건강 적신호? 위궤양 파헤치기!

안녕하세요 여러분! 오늘은 현대인들이 많이 앓고 있는 질병 중 하나인 위궤양에 대해 포스팅 해보려고 해요. 불규칙한 식습관이나 스트레스 등 다양한 요인들로 인해 발생할 수 있는데요. 그럼 지금부터 위궤양이 무엇인지, 어떻게 예방 할 수 있는지 자세히 알아보도록 할게요!

위궤양이란?

– 위 점막에 염증이 생겨 손상되는 질환이에요. 위염보다 더 심한 상태이며 대부분 헬리코박터 파일로리균 감염 때문에 생긴답니다.

증상

– 복통 및 명치 통증 : 환자가 가장 흔하게 호소하는 증상인데요. 공복일 때 보다는 음식을 먹은 뒤 30분 정도 지났을 때 나타나는 경우가 많다고 해요.

– 속 쓰림 : 타는 듯한 느낌이 지속되며 식후 몇 시간 동안 계속 될 수도 있어요. 제산제를 먹으면 일시적으로 좋아지기도 한답니다.

– 출혈 : 피를 토하거나 검은색 변을 볼 수 있고 이로 인해 빈혈이 생기기도 해요. 장출혈, 토혈, 흑색변 등이 있답니다.

– 체중 감소 : 식욕 부진 또는 소화 불량 같은 증상 없이 이유 없이 체중이 감소한다면 검사를 받아 보는 것이 좋아요.

예방법

– 적절한 식습관 유지하기 : 위산 분비 억제와 위 점막 보호 효과가 있는 양배추나 브로콜리 섭취 하는게 좋으며 과도한 음주 흡연 역시 피해야 해요.

– 충분한 휴식 취하기 : 몸이 피로하면 모든 병에 취약해지죠. 따라서 규칙적인 운동과 충분한 수면을 통해 체력을 기르는 것이 중요해요.

– 정기 검진 받기 : 내시경만으로도 진단 가능하며 조기에 발견하여 치료 받으면 합병증 발병 위험을 낮출 수 있으니 꼭 받는 걸 추천 드려요.

치료법

– 약물 치료 : 항생제와 위산 억제제를 복용하는데 4주~8주간 진행 돼요. 재발 방지를 위해 최소 2개월간 추가 투여 하기도 하고 만약 위암이 의심된다면 조직 검사를 시행하기도 하니 의사 선생님 말씀 잘 듣고 따르는 게 좋겠죠?

생활 습관 개선

– 금연 금주 실천 : 담배 연기는 위 점막을 손상 시키며 알코올은 위장점막을 자극해 급성 또는 만성 위염을 일으킬 수 있기 때문에 자제해야 해요.

– 올바른 식습관 형성 : 식사 후 바로 눕거나 자는 건 절대 금지에요! 또 짜고 매운 음식 대신 부드럽고 소화가 잘 되는 음식 위주로 먹는걸 권장 드린답니다.

그 밖의 주의사항

– 커피 홍차 녹차 피하기 : 카페인 함유 음료는 위산 분비를 촉진 시키기 때문에 마시지 않는 편이 좋고 철분 보충제도 마찬가지니 조심 해야 해요.

– 진통 소염제 남용 금지 : 아스피린 성분 자체가 위벽을 보호하는 프로스타글란딘의 생성을 방해 하거든요. 그러니 가급적이면 먹지 않도록 노력 합시다!

마치며

지금까지 위궤양에 대해 알아 보았는데 어떠셨나요? 도움이 되셨나요? 한번 걸리면 완치 되기 까지 오래 걸리기 때문에 걸리지 않게 미리미리 예방 하는것이 제일 중요하다는 점 잊지 마시고 꾸준한 관리 하시길 바랄게요!