입병 구내염 원인 및 종류와 예방 치료법

입병이란?

구내염이라고도 불리는 입병은 구강 점막에 생기는 염증성 질환이에요. 면역력이 저하되거나 세균, 바이러스 등에 의해 발생할 수 있으며, 스트레스나 피로가 쌓였을 때에도 자주 나타날 수 있어요. 증상으로는 통증, 출혈, 물집 등이 나타나며 음식물을 섭취하거나 말을 할 때 불편함을 느낄 수 있습니다.

입병의 종류

1. 아프타성 구내궤양 : 가장 흔한 형태로, 1cm 미만의 작은 둥근 모양의 궤양이 입술, 볼 안쪽, 혀 등에 나타납니다.

2. 헤르페스성 구내염 : 헤르페스 바이러스에 의해 발생하며, 입술이나 잇몸, 혀 등에 수포가 생깁니다. 전염성이 있으므로 주의해야 합니다.

3. 편평태선 : 피부에 생기는 건선과 비슷한 것으로, 뺨, 잇몸, 혀 등에 하얀 조각이 생기며 붉은 테두리를 가진 반점이 나타납니다. 흡연자에게 잘 발생한다고 알려져 있습니다.

4. 칸디다증 : 곰팡이균인 칸디다에 의해 발생하며, 아구창이라고도 불립니다. 혓바닥에 흰색 이물질이 생기거나 입안이 화끈거리는 증상이 있을 수 있습니다.

5. 구강 매독 : 성병의 일종인 매독 2기 증상으로 나타나기도 하며, 심한 통증을 동반하지 않는 궤양이 특징입니다.

입병 예방법

충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요해요. 또 균형 잡힌 식습관 유지하기, 물 충분히 마시기, 구강 청결 유지하기, 정기적인 치과 검진 받기등 다양한 방법들이 있답니다.

입병 치료법

자연적으로 치유되는 경우가 많지만, 통증이 심하거나 오래 지속될 경우에는 약물치료를 받는 것이 좋아요. 그 외에도 생활습관 개선 및 영양제 복용으로도 호전 될 수 있으니 참고해보세요.

입병에 좋은 음식

토마토, 연근, 꿀, 가지, 우유 등등 여러가지 음식들을 챙겨 먹어 보세요. 특히 토마토와 가지는 항염 효과가 있어서 빠른 회복을 도와줄 수 있다고 해요.

입병에 나쁜 음식

맵고 짠 음식, 신 음식, 딱딱한 음식들은 피해주세요. 이런 음식들은 상처 부위를 자극하여 통증을 유발할 수 있고 회복 속도를 더디게 만들 수 있기 때문이랍니다.

입병 관련 의약품

알보칠, 오라메디, 페리덱스 같은 제품들 모두 약국에서 쉽게 구매 가능하니 상태에 따라 약사님과 상담 후 선택해서 사용해보시길 바래요.

마치며

일상생활 속에서도 조금만 신경쓰면 예방부터 치료까지 간단하게 해결 하실 수 있는 질병이니 너무 걱정 하지 마시고 항상 건강하게 지내시길 바랍니다!