이유없이 찾아오는 불청객 ‘아랫배 통증’ 원인이 뭘까?

안녕하세요 여러분~ 요즘 제가 겪고 있는 고민거리 중 하나인 주제로 글을 써보려고 해요! 바로 시도때도 없이 느껴지는 “아랫배 통증” 인데요. 이 증상 때문에 일상생활에서도 너무 불편함을 느끼고 있답니다. 오늘은 저와 같은 고민을 하시는 분들을 위해 왜 이런 현상이 나타나는지 함께 알아보도록 할게요!

1. 과민성 대장 증후군

가장 먼저 의심해 볼 수 있는 질환으로는 과민성 대장 증후군이에요. 이게 발생하면 변비나 설사 등 다양한 배변 장애들이 동반된다고 하는데요. 이럴 때에는 적절한 휴식 및 수분 섭취 그리고 식이섬유 위주의 식단을 유지 하는 것이 중요하다고 합니다.

2. 요로감염

소변을 자주 보러 가거나 잔뇨감이 남아 있다면 요로 감염일 가능성이 높다고 해요. 특히 여성들은 요도 길이가 짧기 때문에 세균 침투가 쉬워 더욱 주의해야 한다고 하네요. 항생제 복용만으로도 치료가 가능하니 빠르게 내원하여 진료 받아보시는 걸 추천 드려요!

3. 골반염

질 내 번식하고 있던 세균이 자궁을 통해 위로 올라오면서 염증을 유발하게 되는 경우인데요. 주로 성관계를 통한 전파가 많으며 발열이나 오한 등 몸살 기운까지 느껴진다면 반드시 산부인과 방문 하셔야 돼요!

4. 난소낭종

난소에 물혹이 생기는 질병으로써 크기가 크지 않다면 자연 소실 되기도 하지만 만약 그렇지 않고 점점 커지게 된다면 수술적인 방법을 고려 해야 될 수도 있다고 하니 정기 검진 잊지 마세요!

5. 자궁내막증

자궁 안에 있어야 할 조직이 다른 곳에 존재 하면서 극심한 생리통 혹은 성교 시 통증을 일으킨다고 알려져 있어요. 가임기 여성들에게 많이 발견 된다고 하니 꾸준한 관찰이 필요하겠죠?

6. 배란통

생리 시작 2주 전 쯤 난자가 배출되는 과정에서 나타나는 통증이라고 보시면 되는데요. 사람마다 느끼는 강도가 다르기 때문에 가볍게 지나가는 경우도 있지만 심한 경우 진통제를 먹어야 할 정도라고 하니 알아두시면 좋을 것 같아요!

7. 맹장염

오른쪽 하복부 쪽에서부터 아픔이 느껴지다가 시간이 지날수록 전체적으로 퍼지는 느낌이라면 급성 맹장염을 의심해 봐야해요. 방치할 경우 복막염으로 악화될 수 있으니 빠른 시일내에 외과 전문의 찾아 가세요!

8. 스트레스

만병의 근원인 이것 또한 빼놓을 수 없는 요인 중 하나죠. 지속적으로 받게 되면 장 운동에도 영향을 미쳐 복통을 일으킬 수 있기 때문에 최대한 긍정적인 마인드를 가지고 충분한 휴식을 취하는 게 좋아요!

9. 월경전증후군

월경 시작 7~10일 전부터 정서적, 신체적 변화가 나타났다가 월경이 시작되면서 사라지는 현상이죠. 대표적인 증상으로는 두통, 허리통증, 유방팽창 등이 있으며 심할 경우 우울증약을 복용하기도 한다네요.

마치며

오늘은 이렇게 다양한 원인들에 대해 살펴 보았는데요. 물론 이외에도 더 많은 요소들이 있겠지만 제일 중요한 건 조금이라도 이상 신호가 감지된다면 주저하지 말고 전문 의료진과의 상담을 받는 거겠죠? 그럼 모두 건강한 하루 보내세요 🙂