만성폐쇄성폐질환(COPD)에 대해 알아보기

2024년 06월 16일

호흡기 질환 중 하나인 만성폐쇄성폐질환(COPD)이란 무엇인지 알아보고, 예방 및 치료 방법 등 다양한 정보를 제공해 드리겠습니다.

정의와 발병 원인

만성폐쇄성폐질환 (COPD)란 유해한 입자나 가스의 흡입등으로 인해 발생하는 폐의 비정상적인 염증반응 으로 기류제한이 진행되어 점진적으로 폐 기능이 저하되고 호흡곤란을 유발하게 되는 호흡기 질환 입니다. 흡연이나 대기 오염 물질들로 인해서 많이 발생 합니다. 또한 유전적인 요인으로도 나타날 수 있습니다. 담배 연기나 유독물질들을 마시게 되면 점차 기도가 좁아지고 폐기능이 저하됩니다. 폐기종 환자들은 폐포벽 파괴로 인한 산소교환 면적 감소 로 숨이 차게 됩니다. 우리나라 40세 이상 성인 남성 5명중 1명이 COPD환자라고 알려져 있을 정도로 흔한 질병이지만 대부분 초기 증상이 없어서 병이 상당히 진행 된 후 병원을 찾는 경우가 많습니다. 그 만큼 조기 발견이 어려운 질병 이기도 합니다.

주요증상 과 진단법.

가장 특징적인 증상은 만성적인 기침이며 가래 가 끈끈하여 아침에 주로 배출되는 것 도 한가지 특징이라고 할 수 있습니다. 이외에도 호흡곤란 이 있는데 심한경우 안정시에도 호흡 곤란 을 느낄 수도 있으며 심장 에 부담 이나 피로감, 체중감소 를 동반할수도 있습니다. 감기 나 독감 같은 호흡기 감염 시 평소보다 더 힘들게 느끼기도 하며 중증일때에는 손끝이 파래지는 청색증까지 나타나는 경우도 있습니다. 정확한 진단 은 흉부 X선 촬영 검사 와 폐활량 측정검사 기관지 확장제 반응 여부 확인 위한 검사들이 필요하며 천식과의 감별진단 위해 알레르기 검사 까지 시행 하기도 합니다.

예방법 & 치료 법.

금연만 실천해도 정상적인 폐기능으로의 회복은 어렵지만 폐기능 악화속도를 늦출순 있다고 하니 금연만큼 확실한 예방법은 없다고 볼 수 있습니다. 그리고 모든 약물치료 는 폐기능을 호전 시키지는 못하지만 현재의 증상을 완화시키고 내과적 합병증 의 발생빈도와 사망률을 감소 시킬 순 있으니 전문의 처방하에 꾸준한 복용 하는것이 좋습니다. 급성악화가 생길시는 입원치료 또는 응급실 방문 하여 적절한 치료 받는것이 좋으며 인플루엔자 및 폐렴구균 예방접종 역시 적극 권장 하고 있습니다.

식이요법&생활 가이드>.

특별한 식이 요법 보다는 영양상태 개선위한 균형잡힌 식사 유지하면서 소량씩 자주 섭취 하도록 권하며 수분공급 충분하도록 해야 합니다. 특히 규칙적인 운동 통해 신체 활동력 증가시키면 건강 상태 향상시킬뿐 아니라 우울감 해소 에도 도움된다고 알려졌습니다. 유산소운동 꾸준히 하면 호흡근 강화및 객담 배출 촉진 되므로 하루 30분정도 걷기부터 시작 해 강도 서서히 높여 나가는걸 추천 드립니다.