고혈압일 때 몸에 나타나는 신호들!

안녕하세요 여러분? 건강 전도사 ‘닥터 홍’ 입니다. 오늘은 많은 분들이 고통받고 있는 질병 중 하나인 고혈압에 대해 이야기해 보려고 해요. 혹시 병원에서 진단받지는 않았지만, 아래와 같은 증상들을 겪고 있지는 않나요? 그렇다면 당신도 고혈압 환자일 수 있답니다. 그럼 바로 시작해 볼까요?

머리가 무겁고 두통이 잦다면?

혈압이 높아지면 뇌혈관에도 영향을 주게 됩니다. 이때 우리에게 가장 먼저 찾아오는 것은 두통이죠. 특히 아침 기상 후나 저녁 시간대에 뒷머리 부분 통증이 심하다면 한번 의심해 보세요. 이뿐만 아니라 어지러움이나 코피 역시 동반될 수 있다는 점 기억하시길 바랍니다.

눈에서도 신호가 온다!

눈에서는 어떤 변화가 있을까요? 자주 충혈되거나 건조함을 느끼시나요? 이런 경우에는 망막 혈관 손상 혹은 시신경 압박 등 문제가 생겼을 가능성이 커요. 또한 시야가 좁아진 느낌이라면 합병증 여부까지 고려해야 한답니다.

목덜미가 뻣뻣한 이유

경추 부근 근육 경직 및 신경 자극으로 인해 해당 부위 주변부 뻐근함 또는 불편감 느낄 수 있어요. 이럴 땐 스트레칭뿐 아니라 충분한 휴식 취하는 게 중요해요. 만일 방치한다면 뇌졸중 위험성 커질 수 있으니 조심하셔야 합니다.

다리 부종 현상 체크하기

혈액순환 저하되면서 하체 부종이 생길 수도 있는데요. 만약 한쪽만 유독 심하게 붓는다거나 눌렀을 때 움푹 들어간 채로 원래대로 돌아오지 않는다면 정확한 검진받아보시길 권해드립니다.

귀가 울리는 이명 증세 경험했다면

고혈압 상태 지속되면 귀 내부 압력 상승하면서 울림 현상 나타날 수 있고 더 나아가 청력 손실까지도 이어질 수 있다고 하니 가볍게 넘겨서는 안 되겠죠?

호흡 곤란 겪는 상황 초래할 수도..!!

심장 기능 약화됨으로써 폐 쪽 혈액 공급 부족해지면 호흡 어려워질 수 있습니다. 심한 경우 실신하기도 하므로 적극적인 대처 필요하겠죠?

속 쓰림 느껴진다면 주의 깊게 살펴보기

위장 장애 유발하여 소화불량 나타나기도 하는데 위산 과다 분비되어 식도염 발생되기도 한다는군요. 평소 식습관 개선 더불어 적절한 약물치료받는 걸 추천드려요.

지금까지 저와 함께 고혈압 주요 증상들 살펴봤는데 어떠셨나요? 도움이 좀 되셨나요? 일상생활 도중 조금이라도 위와 같은 징후 나타난다면 즉시 전문의 찾아 상담 받아보시기 바라요. 모두 꾸준한 관리 통해 건강한 삶 유지하시기를 응원하겠습니다!